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[一分钟树立自信][托尼.瑞顿][扫描版][pdf]
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本书提供简单、实用的方法，协助你克服自信心的10大障碍，不仅提升你在职场上的临场表现，让你在台上表现得更加从容、自然，而且让你在感到不自在的社交场合，也可以学会如何表现得体、如鱼得水。
目录:
第一章 做好任务清单
第二章 进行联想
第三章 克服紧张
第四章 改善你的肢体语言
第五章 改善你的声音
第六章 改善你的感觉
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