内容简介：
如果要问有哪种因素能够使人变得最为强大，那就是无坚不摧的意志力。从某种意义上说，意志力就是人本身，意志力是一个品格和成就的代表。当一个人能够完全控制自己的意志力，他的行动就再也不会受制于别人，或者受制于自己的本能。坚强的意志力。会引志一个人在伟大目标和高尚动机的激励下、在理智与知识的指引下采取行动。一个能够宝剑把握自己的人。对他来说任何困难都不在话下。
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意志力训练, 哈德克