书名:    ㊟㊟洗心500问
作者:    郭超
语言:    中文
从大量的历史记载来看，历史上一些人能享高寿，都与他们修习㊟㊟法有很大的关系。
如唐代著名医学家孙思邈长期坚持㊟㊟，活到一百多岁；《宋史，陈抟传》说吕洞宾“年百余岁而童颜，步履轻捷，顷刻数百里”；另外，像两宋时期一些修习内丹的人，也往往获得惊人的长寿，如陈抟寿长118岁，张无梦99岁，张伯端96岁，石泰136岁，薛道光113岁，等等。
㊟㊟修炼之所以能延年益寿，有这样几个原因：一是㊟㊟时身体的能量消耗降低，自然会使身体这架机器的运行寿命延长；二是㊟㊟让人保持心境的安乐祥和，有效防止了负面情绪产生的毒素对身体机能的伤害；三是㊟㊟时对生命潜能的激发，使身体获得了额外的能量补充，从而起到延年益寿的效果。
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郭超, ㊟㊟洗心500问